★ 心理カウンセリング
ご自身のこと、家族のこと、職場のこと、何でもお気軽にご相談下さい。心のモヤモヤや迷いや焦りなどを整理して、
精神的な問題や対人関係の悩みなど、対処法や解決策を探すお手伝いをいたします。
★ リラクゼーション指導
心身の過緊張(あがり)や自律神経の不安定状態を改善する方法を指導します。
対人場面での能力発揮や、病気に対する免疫力強化など、心身の安定を高める効果があります。
★ 感情コントロール指導
特定の刺激・対象や場面・状況に対する恐怖、不安、怒りなど、興奮・混乱した感情をセルフ・コントロールする方法を指導します。
苦手場面の克服、集中力の向上、さらに過去のトラウマ感情の解消に役立ちます。
★ パーソナル・コーチング
仕事、家庭、人間関係、あらゆる課題や目標への取り組みをサポートします。
潜在的な能力やスキルの開発、創造的な対処法の発見、新たなライフスタイルの獲得など、豊かな人生の実現をサポートします。
★ リアル対面サポート
直接にお会いしてご要望に応じます。実施場所は、提携機関・クリニック等の相談室、あるいは、ご指定の場所。
ご希望の面談場所(自宅や職場等)をご指定頂けます。熊本県内・外への訪問相談にも応じます(要経費負担)。
事前に、ご相談やご依頼の概要、ご希望等をメール等でお問い合わせ下さい。
★ オンラインサポート
電話等によるオンライン相談も可能です。日時、時間帯を事前設定して、完全予約制で行います。
原則的に、事前の直接面談を基本とし、補充的にご利用頂けます。
相談内容によっては、例外的に、匿名での電話相談にも応じます。
媒体としては、携帯電話、LINEやメッセンジャー、ZOOM等の画像通話など、利用可能です。
●基本面談のカウンセリング・コーチング料金:6,000円/60分 (3,000円/超過30分毎)
●実技指導等の追加料金:3,000円/30分 (リラクゼーション法や感情コントロール等のスキル指導)
※ お問合せ等は ➡ コチラ