健康強化と能力発揮に役立つ「セルフケア法」を体験してみませんか？

　年齢に関係なく誰でもできる、心身に効果的な方法をご紹介します。

　開催日：10月20日（日）14:00～16:00

　会場：県民交流館パレア10F　多目的スタジオ

　講師：森川やすひろ

　講座の詳細は ⇨　コチラ